常州成人爵士舞培训哪家？
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常州美人华翎总校：江苏省常州市钟楼区南大街A座3/4/5号电梯上4楼104-416-417室（靠近泰富百货）
常州钟楼区美人华翎钢管舞中国培训机构界的一个革命，也是中国走向世界面向世界的一个表现，中国不在是以前那保守的国家。那么中国人也要跟的上世界的潮流才是，那么大家了解爵士舞吗？
爵士舞的健身价值:动作爆发力强，多以绕环和小关节的运动为主，因此能较好地改善练习者的协调能力，并且使身体不常运动到的小关节和小肌肉群得以充分锻炼。加之运动强度适中，具备有氧运动的效果，使练习者在提高主肺功能的同时，达到减肥的目的。练习者还可以根据自身的身体状况和运动基础，选择不同节奏的音乐来调整运动的强度.
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